Démonstration comparative :
Les animaux n'ont pas besoin de cultiver leur ch'i intentionnellement car ils le font naturellement grâce à leur anatomie. La colonne vertébrale des animaux est horizontale et les organes internes sont suspendus à cette colonne, indépendamment les uns des autres (cf schéma).Quand l'animal saute, ses organes sont secoués dans tous les sens. Les tissus conjonctifs sont alors renforcés et améliorent l'état des organes internes.
Nous, nous sommes debout et cette verticalité de notre colonne vertébrale entraîne l'affaissement des organes internes qui appuient les uns sur les autres. De la chaleur humide se produit et la vapeur dégagée lèse d'abord le foie et l'estomac puis les poumons, l'intestin puis les autres organes internes. Bien que les organes internes soient remués lors de la marche, ils sont encore collés les uns aux autres et ne peuvent tirer profit de leur proximité. Ainsi nos tissus conjonctifs ne sont pas exercés et on s'affaiblit progressivement. Mais si vous faites descendre votre ch'i dans votre tan t'ien, les organes internes tous situés au dessus du tan t'ien (cf schéma), peuvent se décontracter, bouger, s'ouvrir et se fermer à chaque respiration. Quand je vous disais l'importance de la respiration basse qui mobilise et assouplit le diaphragme....vous comprenez mieux pourquoi. Par des exercices simples de respiration, les organes vont glisser doucement les uns sur les autres, les tissus conjonctifs vont s'affermir et vont dissiper la chaleur humide, facteur de maladie...CQFD,..... chinois, oui mais en fin de compte tiré de l'observation comme toute la médecine traditionnelle chinoise.
Petite démonstration inspiré des 13 traités de Maître Cheng sur le t'ai chi ch'uan.
à bientôt
